-1 °С
Облачно
Все новости
Здравоохранение
17 Июня , 14:28
С 17 по 23 июня 2024 года МЗ РФ объявило неделю информирования о важности физической активности
Физическая активность необходима каждому из нас не только для хорошего самочувствия. Доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшают симптомы тревожности и депрессии, улучшают мыслительную деятельность.
С 17 по 23 июня 2024 года МЗ РФ объявило неделю информирования о важности физической активности
Вот несколько способов привнести физическую активность в свою жизнь:
-
ходить пешком;
-
делать зарядку, разминку и растяжку везде;
-
не забывать двигаться;
-
играть в подвижные игры;
-
проводить больше времени в движении.
-
Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Башкортостан
- https://health.bashkortostan.ru/presscenter/news/636082/
Читайте нас:
Выбор редакции
© 2020-2024 Сайт издания "Светлый путь" Копирование информации сайта разрешено только с письменного согласия администрации.
Телефон
8(34743) 2-11-92
Адрес
452040, РБ, Бижбулякский район, с.Бижбуляк, ул. Советская, 31
Рекламная служба
8(34743) 2-12-83
Редакция
8(34743) 2-11-92
Приемная
8(34743) 2-12-82
Отдел кадров
8(34743) 2-12-83