Не опасно ли круглый год принимать витамины?

— За последние годы учёные по всему миру проводили исследования о приёме витаминов, которые показали, что они полезны, когда их не хватает. Передозировка витаминов так же потенциально опасна, как и их недостаток. Так, постоянный приём витаминов А, С и Е повышает риск развития злокачественных опухолей. Для того чтобы узнать, каких витаминов не хватает, необходимо сдать соответствующие анализы.

https://aif.ru/health/life/ne_opasno_li_kruglyy_god_p..