Бижбулякский район присоединился к всероссийской акции "10 000 шагов к жизни"

На сегодняшний день для подавляющего большинства жителей страны самым доступным, самым безопасным, самым физиологичным и самым эффективным, с точки зрения профилактики заболеваний, способом повышения физической активности является ходьба. Многочисленные исследования действительно подтверждают, ходьба – это золотой рецепт оздоровления. Она снижает риск деменции, болезней сердца, рака и преждевременной смерти.

По материалам https://vk.com/club43415916?w=wall-43415916_16343%2Fall