Дневной сон оказался связан с повышенным риском инсульта

Китайские ученые воспользовались данными 360 тысяч участников из биобанка Великобритании. Возраст испытуемых - от 40 до 69 лет. В период с 2006 по 2019 год они сдавали анализы крови, мочи и слюны, а также участники исследования сообщали ученым точную информацию о своем здоровье.

Выяснилось, что у дремавших днем людей вероятность развития гипертонии либо инсульта увеличивается на 12-24% соответственно. Исследователи, ознакомившие с выводами, при этом подчеркивают, что полученные результаты могут быть вызваны не тем, что сон днем сам по себе вреден, а потому что люди, практикующие дневной сон, могут плохо спать по ночам. Это и приводит в действительности к ухудшению здоровья.

https://www.mk.ru/social/2022/07/26/dnevnoy-son-okazalsya-svyazan-s-povyshennym-riskom-insulta.html

Фото: https://beauty-love.ru/