Врач назвала продукты, которые опасны для организма

Также трансжиры могут появиться при нагреве масла. Если в процессе жарки растительное масло начинает дымиться, значит образуются трансжиры. Эксперт отметила, что при нагреве масел вырабатывается канцероген, вызывающий рак в организме.  

Вредны и продукты промышленного производства, в которых много искусственных добавок (консервантов, красителей, усилителей вкуса), они вызывают образование так называемых свободных радикалов, разрушающих клетки организма.  

Опасными для организма, по ее мнению, также являются продукты с добавленным сахаром. Так как сахар остается в кровяном русле, разъедает эндотелий сосудов, вызывает микровоспаления, на которых могут возникнуть атеросклеротические бляшки, способствующие инфаркту, инсульту.  

Также вредны продукты, в которых содержится высокое количество скрытой соли - сосиски, колбасы, сыры, соусы, многие виды хлеба, другие готовые продукты питания. По словам медика, переизбыток соли задерживает жидкость в организме, повышает давление и может вызвать рак желудка.

https://www.tatpressa.ru/headlines/34575.html

Фото: https://sovets24.ru/