Названы главные правила для обустройства рабочего места школьнику

Прежде всего, важно выбрать правильное расположение для стола — у окна, чтобы обеспечить ребенку естественное освещение. По словам специалиста, если окна выходят на север, стол уместнее расположить напротив них. Если ребенок правша, свет должен падать слева и спереди, если левша — справа и спереди. При таких условиях у школьника не возникнет излишнего засвета зрительной системы и лишних теней в поле зрения, отметила врач.

«В качестве дополнительного источника освещения установите на рабочем столе ребенка настольную лампу, чтобы ему было комфортно заниматься в вечернее время. Лампу необходимо поставить таким образом, чтобы прямой свет не был направлен в глаза ребенка. Выбирайте лампы с матовым покрытием абажура: они не отражают свет и не создают лишние блики. Мощность лампы для письменного стола не должна превышать 60 Ватт», — посоветовала офтальмолог.