Исследователи провели психологическое тестирование, в результате которого пришли к выводу, что позитивные эмоции играют главную роль. То есть, получается, что смотреть нужно только позитивные новости, сериалы и фильмы. По заявлению зарубежных психологов, положительные эмоции снижают или полностью нейтрализуют негативные последствия от полученного стресса.
В рамках своего исследования ученые предложили добровольцам подготовить речь на неизвестную им тему, тем самым вызвав сильное волнение. После этого им измерили пульс, который, надо полагать, заметно участился. В дальнейшем им показали фрагменты фильмов с позитивными или трагическими сценами. Оказалось, что у добровольцев, получивших положительные эмоции, пульс быстрее возвращался к прежним значениям, а у переживших негативные или нейтральные эмоции это происходило значительно медленней.
Многие согласятся, что результаты проведенного исследования не требует доказательств, так как все это подтверждает жизненный опыт.
Здесь возникает другой вопрос – как самому выбирать источники позитивной информации, когда не знаешь, что в любой момент может появиться на экране или в сетевом издании? Возможно, когда-нибудь полезную роль в этом случае сыграет искусственный интеллект, который поможет предварительно отсеивать негативную информацию. С другой стороны, кратковременные негативные эмоции тоже полезны, чтобы человек не отворачивался от насущных вопросов. Ведь это может оказаться жизненноважным моментом, например, как выжить в условиях коронавирусной пандемии.
https://esoreiter.ru/news/0321/prosmotr-televizora-mozhet-byt-poleznym-zayavili-uchenye.html