Отказаться от завтрака опасно.

Он предупреждает, что отказ от завтрака или большие перерывы между приемами пищи могут привести к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. “Люди почему-то недоумевают, почему появляется гастрит. А ведь всего 5-6 лет они не завтракают, пьют кофе, курят и воспринимают это как рутину. Все удивляются, ведь всегда так жили, и вдруг заболел желудок”, – говорит Калинчев.

https://vatantat.ru/2022/04/78826/

Фото: https://4.bp.blogspot.com